抗老保养，超乎你想象的那些小知识

虽然年纪轻轻，但不少三四十岁的“中年少女”已经开始担心脸上的细纹、松弛肌肤和失去的光泽。实际上，抗老保养在任何年龄都是必不可少的。今天我们就深入探究一些超乎你想象的抗老保养小知识！

小知识一：不是所有人“缺水”都要用保湿产品

面对干燥、松弛的肌肤，你可能立刻选择涂抹保湿产品。但你是否想过，只有表面缺水但也注意寻求肌肤深层水分补充的才是真正的齐全？不少产品会宣称能够保湿补水，却忽略了皮肤在老化过程中的细胞结构变化。这时候，不仅要补水，更要保持肌肤自身制造水分的能力。选择含有天然抗氧化成分如维生素C、E以及铜肽、透明质酸等成分的护肤品，从内而外改善肌肤质量，对抗老化。

小知识二：防晒不只防UVB，UVA同样“祸”害肌肤

我们都熟知晒伤、晒红是因为紫外线中的UVB成分。可是你知道吗，UVA也是引起肌肤晒老的重要原因，它负责破坏肌肤胶原蛋白，导致皮肤皱纹和晒黑。所以，夏天出门记得盖防晒霜，平日也别忘记了，即使是阴天也需做好防晒措施。选择能够同时抵御UVA和UVB的SPF和PA标识的产品吧！

小知识三：抗氧化是抗老的关键

如同魔法，抗氧化就像抵御自由基的战士，保护我们的肌肤免受氧化反应的侵害。维生素C、维生素E、山楂提取物、绿茶提取物等都是抗氧化的能手。这些天然物质能够帮助肌肤保持年轻，保持皮肤弹性。在日常护肤中，别忘了用含抗氧化成分的面霜、精华液，来延长肌肤的青春时光。