金家岭街道妇联举办“女性逐梦”沙龙，助力职场女性成长

崂山区金家岭街道妇联近期在石岭路社区成功举办了一场以“女性逐梦之路——职场及创业女性心理赋能”为主题的心理健康沙龙活动。该活动旨在心理赋能课程和经验分享，帮助职场及创业女性应对可能遇到的心理挑战，提升自信心，有效管理压力，并鼓励她们勇敢追求职业梦想。

活动由金家岭街道妇联的“好和”品牌项目讲师贾蓓婷老师主持。开场环节，贾老师以“太阳月亮星星和天空”的小游戏活跃了现场气氛，让参与者在轻松愉快的氛围中进入主题讨论。这个小游戏，贾老师引导参与者深入思考三个关键问题：自我认知、自信程度及他人评价对自己的影响。随后，贾老师组织参与者完成了一份自尊量表的小测验。这一过程不仅使参与者更加清晰地认识到自己的自尊水平，还学会了如何建立自尊模型来提升自我认知，从而增强自信心。贾老师鼓励女性敢于追梦，勇于尝试，不断学习和提升创业能力。

为了帮助参与者更好地舒缓情绪压力，提升幸福感，活动设置了一个名为“你我如山如海”的马赛克扩香器互动环节。该环节以海盐与岩盐为载体，象征女性的宽广胸怀与坚韧品质。在贾老师的带领下，参与者们动手制作了精美的马赛克扩香器，不仅锻炼了动手能力，还共同创作增强了情感连结。

“好和”品牌项目是金家岭街道妇联推出的一项全周期家庭护航计划，旨在全方位支持和服务家庭，帮助建立和维护平等、和睦、文明的婚姻家庭关系。此次“女性逐梦之路”活动正是该项目的重要实践，为女性职业发展注入了新的活力和动力。

参与此次活动的女性们普遍反映，不仅学到了很多实用的知识和技能，还结识了许多志同道合的朋友，收获颇丰。此次活动的成功举办，不仅反映了金家岭街道妇联对女性职业发展的关注和支持，也为更多的女性提供了展示自我、追求梦想的平台。这次活动，女性们不仅获得了心理上的支持和鼓励，还在实际操作中提升了创业能力，进一步推动了个人职业生涯的发展。

此次活动的成功举办，得益于金家岭街道妇联的精心策划与执行，也为未来类似活动的开展积累了宝贵经验。的活动，不仅能够提升女性的心理素质和创业能力，还能够促进性别平等和社会和谐，推动女性在职场和创业领域的全面发展。